En cas d’arrêt maladie ou d’incapacité temporaire, il est possible de valider des droits au titre de la retraite.  

En effet, chaque période de 60 jours consécutifs d'indemnisation au titre de l'arrêt maladie donne droit à un trimestre assimilé auprès du régime de base.  

En parallèle, les arrêts maladie supérieurs à 60 jours consécutifs, et indemnisés par la Sécurité sociale, permettent de valider des points de retraite complémentaire. Le calcul des points tient compte de la période de référence qui est, en général, l’année précédant l’arrêt de travail.  

Les périodes de chômage peuvent être prises en compte dans le calcul de votre retraite avec une différence significative avant et après 1980 : 

- Avant 1980 : Les périodes de chômage involontaire ainsi que les périodes indemnisées au titre de la garantie de ressources ou de l’allocation spéciale du Fonds National pour l’Emploi permettent de valider des trimestres assimilés pour la retraite. Cela se fait à raison d’un trimestre pour chaque période de 50 jours, à condition d’avoir eu une activité qui précède votre période de chômage.  

- À partir de 1980 : chaque période de 50 jours de chômage indemnisée peut permettre la validation d’un trimestre auprès du régime de base. Cela se fait dans la limite de 4 trimestres par an, si vous n’avez pas atteint l’âge d’obtention de la retraite à taux plein.  
 
Des points de retraite complémentaires sont également validés par le régime de retraite complémentaire des salariés.  
 

Cependant, vous ne cotisez pas pour votre retraite. Aucune somme n’est donc reportée sur votre relevé de carrière et n’est prise en compte dans le calcul de votre revenu annuel moyen.  
 

Le chômage non indemnisé :  
 
Il est également possible de valider des trimestres assimilés au titre du chômage non indemnisé. Il faut distinguer deux situations :  
 

• Vous n’avez jamais été indemnisé au titre du chômage :                                                                                                                                                            La 1ère période de chômage involontaire non indemnisé permet de valider, une seule fois dans la carrière, des trimestres assimilés.                           - Période de chômage non indemnisé avant 2011 : Le chômage est validé dans la limite d’un an.                                                                                       - Période de chômage non indemnisé après 2011 : Le chômage est validé dans la limite d’un an et demi.  

• Vous avez cessé d’être indemnisé au titre du chômage :                                                                                                                                                               Le chômage non indemnisé qui suit (sans interruption) une période de chômage indemnisé, est validé :                                                                            - Dans la limite d’un an suivant la date de cessation de l'indemnisation.                                                                                                                                    - Dans la limite de 5 ans, si l’assuré a au moins 55 ans à la date de cessation de l’indemnisation et totalise au moins 20 ans de cotisations tous régimes de base confondus. L’assuré ne doit pas relever, à nouveau, d'un régime de base obligatoire d’assurance.  

La demande en ligne  

Vous pouvez initier votre demande de retraite en ligne directement sur votre espace personnel sur le site info-retraite. Celui-ci centralise toutes les informations concernant votre carrière.  
 
Vous devez impérativement vous connecter avec vos identifiants France Connect, qui est un système d’identification et d’authentification en ligne proposé par l’Etat.  

Cette demande de retraite est unique et vous permet de faire une seule et même demande pour l’ensemble de vos régimes obligatoires.  
 
Pour cela, il vous suffit de cliquer sur “mes démarches” puis “demander ma retraite” et compléter le formulaire en ligne avec les informations demandées.  

Une fois arrivé au bout du formulaire, vous aurez la possibilité de transmettre directement en ligne vos pièces justificatives nécessaires au traitement de votre demande.  

Tant que vous n’avez pas validé votre formulaire, vous aurez toujours la possibilité de revenir en arrière pour modifier vos informations.  

Une fois la demande de retraite validée en ligne, vous avez la possibilité de télécharger immédiatement un récapitulatif de demande de retraite qui reprend l’ensemble des informations complétées et les régimes auprès desquels la demande va être transmise.  

Bon à savoir : la demande de retraite en ligne vous permet de faire une seule et même demande pour l’ensemble des régimes auprès desquels vous avez été affilié. Toutefois, une fois le dossier déposé, chaque caisse traite les droits qui la concernent et s’adressera directement à vous pour vous demander, éventuellement, un complément d’informations.  

La demande par courrier  

Si vous n’avez pas la possibilité de faire votre demande de retraite en ligne ou si vous n’y parvenez pas, rassurez-vous. Vous avez la possibilité de faire les démarches directement par courrier postal. 

Pour cela, il vous suffit de vous adresser à chacune de vos caisses de retraite avec le formulaire adéquat. Vous pouvez retrouver ce formulaire en ligne ou le demander en contactant votre caisse de retraite.  

Vous pouvez retrouver le nom des caisses dont vous dépendez sur la première page de votre relevé de carrière.  
 
Si vous faites votre demande de retraite par courrier, il est nécessaire d’adresser, à chaque caisse, un courrier signé. Celui-ci devra être accompagné du formulaire de demande ainsi que des pièces justificatives nécessaires au traitement de votre dossier et qui sont listées sur les formulaires. 

Une fois la demande envoyée, vous allez recevoir au bout de quelques semaines un accusé réception de votre demande de retraite. Sans réception de ce document, n’hésitez pas à contacter votre ou vos caisses de retraite pour vous assurer que votre demande a bien été prise en compte.

Une fois que votre demande de retraite a été finalisée, vous commencez à recevoir vos notifications de retraite de la part des différentes caisses. Il s’agit d’un document qui indique la date d’effet de votre retraite, le montant associé ainsi que les paramètres pris en compte dans le calcul de votre pension.  

Prenez le temps de vérifier ces documents et de les comparer avec votre relevé de carrière pour vous assurer que tous vos droits ont bien été pris en compte dans le calcul de votre pension.  

Si vous constatez une omission ou une erreur, vous avez la possibilité de demander la révision de votre dossier en contactant directement votre caisse de retraite. Attention, pour contester une notification émanant d’un régime de base, il est nécessaire de respecter un délai de 2 mois pour le signaler auprès du Président de la Commission de Recours Amiable.  

Vous y êtes ! Votre retraite va être mise en paiement. Le calendrier de paiement diffère d’une caisse à l’autre. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter notre article sur le versement de la pension de retraite.

Si vous ne remplissez pas l’une des conditions citées ci-dessus, le cumul emploi-retraite reste possible mais il sera plafonné. De plus, il vous faudra attendre 6 mois avant de reprendre votre activité chez le même employeur au risque de voir le versement de votre retraite suspendu. En revanche, aucun délai de carence n’est prévu pour la reprise d’activité chez un nouvel employeur.  

Les plafonds :  
 

• Pour le régime de base des salariés du privé et des salariés agricoles, le cumul des deux revenus ne doit pas dépasser :  
   
  La moyenne des trois derniers salaires mensuels bruts ou 160% du SMIC.  

 C’est le montant le plus favorable qui est retenu. 
 

• Pour le régime complémentaire des salariés du privé, le plafond est fixé :  
   
  - au dernier salaire sur lequel vous avez cotisé auprès de l’Agirc Arrco 
  - ou au salaire des 10 dernières années  
  - ou à 160% du SMIC.  
   
  C’est le montant le plus favorable qui est retenu. 
   

• Pour les indépendants affiliés au régime général : le cumul ne doit pas dépasser le Plafond Annuel de Sécurité sociale.  

En cas de dépassement et en fonction du revenu perçu, votre retraite peut être réduite ou suspendue.

Bon à savoir : Chaque régime de retraite a ses propres conditions concernant le cumul emploi-retraite, n’hésitez pas à vous rapprocher de votre caisse de retraite avant de mettre en place le dispositif.