-
Suggestions :
Harmonie mutuelle
Cette opération apporte une réponse au mouvement de l'Éco-santé avec des solutions collectives, efficaces et durables aux défis de la santé d’aujourd’hui.
- À travers cette initiative, Harmonie Mutuelle vise à agir rapidement pour fournir aux personnes qui en ont besoin des produits essentiels, favorisant ainsi une prise en charge immédiate et digne de leur situation. En agissant plus tôt et plus vite, nous contribuons à améliorer le bien-être de tous.
En associant avec elle tout son écosystème
(salariés, élus, adhérents, entreprises clientes, partenaires, et plus largement le grand public), Harmonie Mutuelle s’inscrit dans une démarche solidaire. En agissant ensemble, nous valorisons l’importance de la force du collectif.
- À travers cette initiative, Harmonie Mutuelle vise à agir rapidement pour fournir aux personnes qui en ont besoin des produits essentiels, favorisant ainsi une prise en charge immédiate et digne de leur situation. En agissant plus tôt et plus vite, nous contribuons à améliorer le bien-être de tous.
Rendez-vous dans votre espace Harmonie & moi via votre ordinateur, tablette ou smartphone.
Retrouvez tous les professionnels Kalixia dans l’onglet Mes services > Localisation
❯ L’exemple de Lola et ses lunettes
Grâce au 100% santé, les nouvelles lunettes de Lola ne lui coûtent rien.
Sa mutuelle prend en charge plus de 80% du prix de ses lunettes et la sécurité sociale intervient pour le reste à charge.
Chez son opticien, elle peut choisir parmi plus de 17 montures. Bien évidemment, ses verres sont adaptés à sa correction visuelle et comme Lola passe du temps devant les écrans, elle opte même pour l’anti-reflet compris dans son panier 100% santé.
- Quels impacts sur la santé au travail ?
- Comment les employeurs de l’ESS se sont-ils déjà adaptés et quels moyens existent-ils pour les accompagner ?
Le Collectif AGIR, véritable laboratoire d’idées et d’actions, est un espace d’échange où les membres partagent leurs réussites, leurs défis et leurs ambitions. Avec 126 membres actifs ce collectif est un moteur d’innovation sociale et environnementale.
AGIR…
- Pour apporter des solutions et promouvoir des modes de vie pour vivre mieux
- Sur les territoires de vie, en proximité, sur des actions concrètes à impact durable
- Au sein d’un collectif où les acteurs partagent leur vision et leurs compétences
Avec le Collectif AGIR, Harmonie Mutuelle démontre que l’Éco-santé n’est pas une simple ambition, mais une réalité ancrée dans les territoires. Ce positionnement unique permet de conjuguer engagement collectif, innovation et impact durable, tout en renforçant notre raison d’être : rendre la santé accessible à tous.
Bien plus qu’un simple réseau AGIR est un catalyseur d’actions qui transforme les intentions en impact durable. Ensemble, nous construisons une société en meilleure santé, à la fois humaine et écologique.
Rejoignez-nous pour imaginer et construire ensemble des solutions durables
au service d’un monde en meilleure santé !- Venez déposer vos anciennes paires de lunettes de vue ou solaires dans l'urne prévue à cet effet dans l'une des agences Harmonie Mutuelle ou dans les magasins Écouter Voir.
- Vos lunettes seront reconditionnées grâce à notre partenaire Les lunettes de Zac afin de prendre soin de l'environnement ainsi que de votre santé et celle des autres.
- En échange, recevez un bon d'achat pour des lunettes plus respectueuses de l'environnement, valable 1 an dans tous les magasins Écouter Voir.
-
-
Harmonie Mutuelle lance le mouvement de l'Éco-santé et s'engage à agir autrement, en tenant davantage compte de notre impact global sur la planète, car nous portons une conviction forte, celle que les enjeux de santé et environnementaux sont liés.
Avec cette opération, Harmonie Mutuelle défend un modèle d’économie circulaire, fondé sur la préservation des ressources naturelles et la diminution du bilan carbone des dispositifs médicaux.Cette démarche initiée par Harmonie Mutuelle est par ailleurs confortée par les résultats d’un sondage mené avec l’institut Odoxa, sur les Français et leurs attentes en matière de santé. En effet, 70% souhaitent changer leur manière de consommer et 78% d’entre eux considèrent le Black Friday comme « une opération contribuant à une surconsommation ».
-
Acteur de la santé optique et auditive, Écouter Voir souhaite promouvoir une consommation plus responsable et amplifier son action en matière de reconditionnement.
En association avec Les lunettes de Zac, l’enseigne propose ainsi une démarche qui permet d’offrir une seconde vie aux montures, à prix accessible, prouvant ainsi que le marché de l’optique peut lui aussi, à son échelle, répondre aux enjeux environnementaux et sociétaux.
-
110 millions de lunettes dorment au fond de nos tiroirs.
Zac donne une seconde vie aux lunettes oubliées !Les lunettes de Zac collecte et reconditionne les lunettes pour les remettre sur le marché. Le reconditionnement des montures est réalisé par une entreprise adaptée qui fait travailler des personnes en situation de handicap ou en réinsertion professionnelle.
Les lunettes sont ensuite réintégrées sur le marché français et notamment dans les magasins mutualistes du réseau Écouter Voir.
-
Une journée pour se (re)mettre en mouvement
L’activité physique et sportive a été décrétée Grande Cause Nationale 2024 pour inciter les Français à pratiquer davantage. Car on le sait, bouger est essentiel pour la santé.
Novices, sportifs occasionnels ou curieux, désireux de se réconcilier avec le sport, le 30 novembre dernier, malgré des températures très fraîches, ils étaient près de 250 à participer à l’événement « Bougez pour votre Santé avec Harmonie Mutuelle ». Reportage à Vincennes lors d’une journée dédiée au sport santé...
Lire le reportage d'Harmonie Santé Regarder la vidéo
Une belle participation
- Plus de 70 tests d’effort pour évaluer la condition physique des sportifs
Stéphane Diagana et son équipe de coachs ont analysé les résultats de votre test et vous apporteront leur expertise pour mettre l'activité physique au service de votre santé. - 271 sessions de mesure de la Vitesse Maximale Aérobie (VMA) pour les coureurs avec le programme Run To Progress by Hyundai
Pour débuter ou progresser en course à pied, il est important de connaitre sa Vitesse Maximale Aérobie (VMA). Sans la connaitre, il est impossible de définir sérieusement ses objectifs et de planifier correctement son entrainement. - Une Fitness party à 14h avec Lucile Woodward et plus de 50 participants.
- Un village avec des animations sport-santé où ont été réalisé 80 tests impédancemétrie.
Cet événement s'inscrit dans une volonté plus large de prévenir les pathologies liées à l’inactivité comme les maladies cardiovasculaires.
En partenariat avec :
- Plus de 70 tests d’effort pour évaluer la condition physique des sportifs
-
Harmonie Mutuelle lance le mouvement de l’Éco-santé : un mouvement pour permettre aux Français d’agir plus tôt, plus vite et autrement.
En agissant plus tôt, nous développons la prévention pour ancrer un nouveau rapport à la santé basé sur l’anticipation.Harmonie Mutuelle, entreprise mutualiste à mission, est convaincue qu’il faut agir sur l’ensemble des facteurs qui impactent la santé, parmi lesquels l’activité physique. Pour cela, elle mène des actions concrètes.
En 2024 nous avons soutenu l'organisation de près de 500 événements sportifs partout en France qui ont fait bouger près de 500 000 Français.
-
+ de 70
Agoras mutualistes en 2023
+ de 1600
actions sur le territoire en 2023
+ de 300
projets déposés en 2023
- Pour en savoir plus sur la création de mot de passe respectant toutes les conditions de sécurité, consultez l'article du gouvernement.
- Pour générer simplement un mot de passe sécurisé vous pouvez utiliser le générateur de mot de passe proposé par la CNIL.
- Vérifiez l’objet du mail et son contenu pour vous assurer que le sujet ou l’émetteur ne vous sont pas inconnus
- Vérifiez l’orthographe du message et l’adresse de son expéditeur (il peut s’agir d’un seul caractère qui change)
- Méfiez-vous des tournures urgentes ou insistantes
- lutter contre la fracture numérique,
- sensibiliser le grand public aux enjeux environnementaux,
- promouvoir la santé et l’accès aux soins.
Je dirais vraiment de foncer. C'est une expérience qui est très enrichissante. On y apprend plein de choses.
Maxime, Service civique
C'est que du positif. On s'apporte beaucoup les uns aux autres, on transmet et on partage son savoir.
Manuella, Marraine Harmonie Mutuelle
- 48 000 partants
- 620 coureurs de la Team Harmonie Mutuelle dont 206 collaborateurs et 20 élus
- 123 collaborateurs des entités du groupe (VYV, Mutex, MGEN, MNT)
- 271 collaborateurs d'entreprises clients de 125 entreprises
- Nous soutenons des initiatives locales organisées par nos élus et nos partenaires pour encourager à la mise en mouvement collectif.
- Nous faisons du sport un activateur de lien social, avec l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris.
- Nous permettons à nos salariés de pratiquer une activité physique, au travers de notre partenariat avec la Fédération Française du Sport d’Entreprise.
- Nous proposons des solutions concrètes pour favoriser la pratique de l’activité physique à nos entreprises clientes.
Harmonie Mutuelle organise une collecte de produits d’hygiène
Après le succès des deux précédentes éditions et la collecte de plus de 2 000 produits d’hygiène en 2024, Harmonie Mutuelle renouvelle l'opération, en partenariat avec les Centre d’information sur les droits des femmes et des familles (CIDFF) du Grand Est.
Rendez-vous dans vos agences du Grand-Est du 1er au 31 mars !
Pourquoi collecter des produits d'hygiène ?
Fournir des produits d'hygiène aux femmes et aux enfants victimes de violences intrafamiliales est indispensable.
Les femmes et enfants victimes de violences intrafamiliales sont souvent contraints de quitter leur domicile précipitamment, avec peu ou pas d’effets personnels. L’accès à des produits d’hygiène permet de retrouver une estime de soi, un sentiment de normalité et prendre soin de son corps est un premier pas vers la reconstruction. Cette initiative permet ainsi d’agir rapidement par un geste simple pour les aider à avancer et à accéder à des produits essentiels pour la santé.
À travers cette initiative, Harmonie Mutuelle apporte une réponse concrète et solidaire aux besoins de personnes en situation de grande vulnérabilité.
Les entreprises peuvent, elles aussi, participer !
Grande nouveauté de cette édition 2025, les entreprises et associations qui le souhaitent peuvent désormais participer activement à l’opération, en mettant en place des points de collecte au sein de leurs locaux ou lors de leurs événements.
Plusieurs structures se sont déjà engagées, illustrant une volonté collective de contribuer à cette cause essentielle.
L’ouverture de cette campagne aux entreprises reflète l’engagement d’Harmonie Mutuelle en faveur d’actions concrètes et responsables, s’inscrivant dans le cadre du mouvement de l’Éco-santé.
Depuis trois ans, Harmonie Mutuelle s’engage aux côtés des CIDFF du Grand Est pour soutenir les femmes victimes de violences intrafamiliales. Les violences faites aux femmes restent une réalité alarmante. En 2025, notre collecte de produits d’hygiène prend une dimension nouvelle : nos entreprises clientes peuvent désormais participer à cet élan solidaire. Cet engagement collectif s’inscrit pleinement dans notre rôle d’accompagner les entreprises dans leurs initiatives sociétales et solidaires. En 2024, plus de 2 000 produits ont été collectés dans nos 21 points de collecte, offrant à 700 femmes un peu de réconfort. Ensemble, continuons à faire la différence pour aider encore davantage de femmes à prendre un nouveau départ.
Nathalie Vignier
Directrice Harmonie Mutuelle Grand-Est
Téléchargez les outils pour faciliter votre engagement
En relayant ou en participant à cette opération, vous contribuez à une action solidaire d’envergure, soutenant les femmes et enfants en situation de précarité, tout en affirmant votre engagement contre les violences au sein du couple.
Élus de la mutuelle : le pouvoir de faire changer les choses sur le terrain
Être élu au sein d’Harmonie Mutuelle, y avez-vous pensé ? Tout adhérent a la possibilité de s’engager bénévolement et de représenter un collectif d’adhérents au niveau de son territoire. Cette opportunité leur est offerte tout simplement parce que Harmonie Mutuelle est une société de personnes à but non lucratif qui ne possède pas d’actionnaires, mais fonctionne à travers un réseau de 1 800 élus au service des adhérents.
Un engagement à la carte
« En étant élus, les adhérents participent à l’échelle de leur territoire au projet d’une entreprise mutualiste à mission. C’est-à-dire d’un collectif qui agit sur les facteurs sociaux, environnementaux et économiques améliorant la santé des personnes autant que celle de la société. »
Joël Derrives
Élu et vice-président d’Harmonie Mutuelle - chargé de la vie mutualiste de proximité
Concrètement ? Aucune compétence particulière n’est requise. Et toute personne volontaire est la bienvenue, sans distinction sociale, ethnique ou de handicap.
L'élu Harmonie Mutuelle peut choisir la nature et le niveau de son engagement selon ses disponibilités, ses motivations et ses centres d’intérêt. Un engagement en quelque sorte à la carte, selon un mode de fonctionnement souple qui s’adapte également aux horaires de travail.
« Toutes les formes d’engagement sont les bienvenues. Très souvent, les candidats se disent surpris de trouver autant de possibilités de mettre en application leur désir d’engagement au sein de leur territoire. »
Et, en effet, ces possibilités sont multiples, qu’il s’agisse par exemple de contribuer à faire évoluer les offres et services, de prendre part aux activités d’action sociale (soutien aux adhérents en difficulté), de représenter la mutuelle dans les événements et instances locales (manifestations sportives notamment…), mais aussi de créer ou de participer à des espaces de dialogue avec les adhérents.
Un parcours d’intégration dans un cadre éthique
Pour être élu, il faut en premier lieu candidater pour une période de six ans. Pour cela, il suffit d’adresser un mail à jecandidate@harmonie-mutuelle.fr . Un entretien se tient ensuite avec le président du territoire, au cours duquel le candidat fait part de ses appétences et de ses attentes par rapport à son engagement. Ce dernier peut se baser sur les huit espaces d’engagement définis par Harmonie Mutuelle (voir encadré). Une fois élu, le candidat bénéficie d’un parcours d’intégration adapté comprenant éventuellement un tutorat ainsi que des modules de formation en distanciel (« Sensibilisation à l’action sociale », par exemple). Il pourra ensuite exercer la ou les missions de son choix dans un cadre déontologique défini par la charte éthique de l’élu.
« C’est de l’engagement, mais aussi du plaisir ». Ce qui compte, c’est d’avoir envie d’agir pour son territoire et d’aller à la rencontre des autres.
Agissez sur ce qui vous tient à cœur
Les élus de la mutuelle peuvent s'engager sur l'une ou plusieurs de ces thématiques
Article paru dans le numéro de juin d'Harmonie Santé, le média qui prend soin de vous.
L'engagement “Santé pour tous” : des soins de qualité à budget maîtrisé
Harmonie Mutuelle met en place des dispositifs permettant de réduire le reste à charge de ses adhérents, c’est à dire la somme qu’ils doivent “payer de leur poche” une fois déduits les remboursements de la Sécurité Sociale et de la complémentaire santé.
Être attentif à ce reste à charge et faire les bons choix permettent de réaliser de réelles économies sur votre budget santé.
Les avantages du réseau Kalixia pour vos soins
Notre ambition : le tiers-payant intégral
Le 100 % santé : des soins pour tous pris en charge entièrement
La Complémentaire Santé Solidaire pour les plus fragiles
Les jeunes sont au centre de nos préoccupations
Contactez-nous
Vous souhaitez être rappelé par un conseiller pour plus de renseignements ?
Changement climatique et santé au travail : l'ESS propose des solutions
À l’heure où l’urgence de la crise climatique se confirme, la question des répercussions sur le monde du travail est l’un des défis à relever. L’économie sociale et solidaire en est un acteur central.
Dans le dernier numéro de son magazine ACT’ESS, l’Union des employeurs de l’économie sociale et solidaire a ainsi consacré un dossier spécial sur le "Changement climatique et santé au travail", réalisé en partenariat avec le pôle d'expertise ESS d'Harmonie Mutuelle dans le cadre de sa politique RSE.
Enjeux de santé et changement climatique
Paroles d’experts et expériences terrain dans l’ESS
Autant de questions auxquelles ont répondu dix experts et acteurs du secteur interrogés par l’UDES dont notamment Lionel Fournier, directeur Santé et Ecologie(s) d’Harmonie Mutuelle et directeur développement durable du Groupe VYV ainsi que Franck Truong, salarié administrateur et membre du comité de suivi « entreprise à mission » d’Harmonie Mutuelle.
En savoir plus sur Harmonie Mutuelle ESS
Le spécialiste en protection sociale complémentaire exclusivement dédié aux acteurs de l’Économie sociale et solidaire (ESS) qui protège et soutient au quotidien employeurs et salariés dans leurs parcours de vie.
Harmonie Mutuelle, une entreprise engagée dans la pratique du sport en entreprise
Harmonie Mutuelle a fait du sport l’un des piliers de sa politique de prévention car les études sont unanimes : pratiquer une activité physique et sportive procure de réels bienfaits sur la santé, à tous les âges de la vie et sur tous les plans, physiques, psychologiques et sociaux.
En plus de faciliter le sommeil ou de contribuer au bien-être, une pratique régulière réduit de 20 à 30 % le risque de décès et le développement de maladies chroniques.
Une démarche orientée vers le bien-être des collaborateurs
Le bien-être des collaborateurs et l’activité physique sont avant tout une démarche de prévention globale proposées aux 5 000 salariés de l’entreprise à travers un ensemble d’initiatives :
❯ La participation à des courses à pied telles que le Semi de Paris ou à des marches telles que les marches roses en faveur de la lutte contre le cancer du sein ou encore la natation en eau libre avec les courses Open Swim Stars.
❯ L'application Tous Héros (solution Running Heroes) mise à disposition de tous les collaborateurs pour encourager la pratique d’activités physiques appuyées par des challenges.
❯ Le forfait sport de 100 € par an proposé par le Comité Social et Economique pour apporter une contribution aux inscriptions en clubs.
❯ Le forfait mobilités durables de 200€ par an pour inciter les salariés à se rendre au travail à vélo.
❯ Les Comités bien-être et services mis en place sur les différents sites Harmonie Mutuelle pour identifier les besoins spécifiques des salariés et organiser des actions
Pour Harmonie Mutuelle, la pratique d’un sport va bien au-delà de la seule activité physique. C’est surtout un levier pour combattre la sédentarité en misant sur sa dimension sociale et collective. S’entraîner ensemble, c’est partager un objectif commun, c’est aussi nouer des liens qui vont générer, pour les participants, un engagement de long terme.
Nous savons aussi qu’il est parfois difficile, pour certaines personnes, de reprendre une activité. C’est pourquoi nous nous investissons dans des sports accessibles à tous et faciles à pratiquer : running, marche, natation ou même, sport à la maison.
Harmonie Mutuelle, ambassadrice de l’activité physique auprès de ses Entreprises clientes
Parce que nous accompagnons les chefs d’entreprise dans leurs enjeux RH et humains, nous allons au-delà de la réponse de la complémentaire santé. A travers notamment les actions de prévention que nous proposons à nos 69 000 entreprises clientes, nous intervenons le plus en amont possible en matière de santé et avons la conviction que cette démarche soutient aussi la performance globale de l’entreprise.
« En qualité d’Entreprise Mutualiste à Mission, Harmonie Mutuelle poursuit concrètement l’objectif de préserver la santé, dans son acception la plus large, et d’améliorer, avec le soutien des entreprises et de leurs salariés, les conditions de travail et de vie. Au-delà de son impact direct sur la santé des collaborateurs, le sport représente également un levier sur lequel les entreprises peuvent s’appuyer pour attirer, fidéliser les talents et préserver leur performance, dans la durée. Le sport en entreprise permet également de réduire jusqu’à 40% le taux d’absentéisme. »
Jérôme Décrion, Directeur Prévention chez Harmonie Mutuelle.
Ici en présence de Guy de Grauwe, Vice-Président Fédération Européenne du Sport d’Entreprise (EFCS)
lors de la remise du Label WAC, le 25 octobre 2022, à Bruxelles.
❯ Pour 75 % des salariés, une entreprise qui propose des programmes d’accompagnement visant à préserver leur santé physique ou mentale, renforce l’envie de la rejoindre ou d’y rester1.
❯ La pratique sportive accroit de 6 à 9 % la productivité des collaborateurs2.
❯ Seules 18 % des entreprises proposent aujourd’hui une offre dédiée à leurs salariés3.
En partenariat avec la Fédération Française du Sport en Entreprise (FFSE), Harmonie Mutuelle propose aux entreprises une solution clé en main : l’offre Sport en entreprise.
Cette solution donne accès à un diagnostic des besoins personnalisé, puis à un suivi sur-mesure, leur permettant notamment de mettre en place :
❯ Des séances avec des coachs certifiés ;
❯ La création d’événements sportifs ;
❯ Un accompagnement à la création d’une salle de sports...
1 Enquête IFOP Les attentes santé des salariés en entreprise - Mars 2021
2 Etude 2015 réalisée par le MEDEF et Goodwill Management
3 JO Sénat 2018
Harmonie Mutuelle est devenue en 2021 la première entreprise mutualiste à mission, réaffirmant ainsi son positionnement si particulier au cœur de l’économie sociale et solidaire.
Au sein du groupe VYV, qu’elle a contribué à créer, elle fait rayonner ses valeurs militantes afin de travailler à un meilleur accès aux soins, une protection sociale étendue et l’avènement d’une société de solidarités. Son ancrage dans les régions, son statut non lucratif et sa démarche visant à considérer la santé dans sa globalité ont présidé au rapprochement des deux structures.
Partenaire privilégié des employeurs et salariés de l’ESS
Harmonie Mutuelle ESS protège aujourd’hui près de 900 000 personnes, soit 1 salarié sur 3 du secteur de l’économie sociale et solidaire et dénombre en outre près de 25 000 structures adhérentes.
Son ambition est désormais de devenir le partenaire-phare du secteur pour mieux protéger et mieux soutenir les acteurs de l’ESS dans leurs parcours de vie professionnels et personnels afin de leur permettre de rester mobilisés sur leur rôle essentiel : l’utilité sociale.
De la petite enfance à la fin de vie, Harmonie Mutuelle ESS propose une offre complète de garanties et de services (prévoyance, santé, épargne, retraite…) construite en collaboration entre partenaires sociaux et clients.
Aux dirigeants de structures, elle entend faire vivre une relation partenariale de long terme sur le pilotage de leurs activités, tout en favorisant le partage d’expérience et la mise en réseau.
Avec ses adhérents, Harmonie Mutuelle ESS souhaite construire un avenir de confiance et d’engagement.
Harmonie Mutuelle ESS
Le spécialiste en protection sociale complémentaire exclusivement dédié aux acteurs de l’Économie sociale et solidaire (ESS) qui protège et soutient au quotidien employeurs et salariés dans leurs parcours de vie.
Harmonie Mutuelle Friday : donnez une seconde vie à vos lunettes !
Nous récupérons vos anciennes paires de lunettes
Après le succès des trois premières éditions de l’Harmonie Mutuelle Friday, qui ont permis de récupérer de plus de 10 000 paires de lunettes usagées, Harmonie Mutuelle et Écouter Voir renouvellent leur campagne de collecte et de reconditionnement de montures du 29 novembre au 20 décembre 2024.
Nous vous donnons donc rendez-vous en agence pour faire une bonne action et participer à cette opération responsable et solidaire !
Contribuez à ralentir la surconsommation
Pour une consommation plus sobre et responsable
Des partenariats qui illustrent nos engagements
Stéphane Diagana, double champion du monde d’athlétisme et ambassadeur Sport-Santé Harmonie Mutuelle,
Lucile Woodward, coach sportif,
et de nombreux experts
...vous ont délivré des conseils personnalisés pour adapter au mieux votre pratique sportive selon votre potentiel.
Faire bouger les Français pour leur santé
Les Français et le sport : un livre pour repenser la place du sport en France
L'activité physique, une mesure de prévention parmi les plus efficaces !
Harmonie Mutuelle fait bouger les Français
#JagisCollectif
Pour des engagements
qui font avancer la société !
Participer, débattre, soutenir, s’engager !
Découvrez notre nouvel espace d’engagement
#JagisCollectif est un espace d’information et d’action pensé pour tous ceux qui souhaitent s'engager dans des projets et avoir un impact positif sur la société. Chacun d’entre nous a le pouvoir d’agir, à son niveau, quel que soit le temps qu’il a à offrir et les thèmes qui lui tiennent à cœur.
Participer à une action près de chez soi, débattre et échanger lors d’une Agora mutualiste, soutenir un projet, s’engager pour Harmonie Mutuelle,
ce sont tous ces actes mis bout à bout qui font avancer la société !
Apportez votre contribution !
#JagisCollectif est un espace participatif, il vous permet de vous inscrire à nos actions et Agoras mutualistes en devenant membre de la communauté #JagisCollectif ou tout simplement en tant qu’invité !
Dès le mois de juin, vous pourrez voter pour les projets du Prix santé Entrepreneur !
#JagisCollectif, c’est servir la santé des individus et encourager toutes les formes d’entraide et d’engagement citoyen sur les territoires.
Thomas Blanchette - Président d'Harmonie Mutuelle
#JagisCollectif
Conseils et bonnes pratiques pour vous aider à protéger vos données
Pourquoi protéger vos données ?
Réseaux sociaux, achats en ligne ou toute autre activité connectée sont susceptibles d’exposer vos données à des détournements pouvant conduire, par exemple, à des tentatives de fraude. Parmi les pratiques les plus courantes, l’hameçonnage (ou phishing). Cette méthode consiste à collecter vos données à des fins malveillantes, que ce soit par le biais d’un mail, d’un lien ou d’une pièce jointe.
Pour vous prémunir de ces situations, il est important de vous protéger.
Comment mieux vous protéger ?
Face à la sophistication des méthodes et tentatives de fraudes, retrouvez quelques conseils et bonnes pratiques à adopter pour vous aider à vous protéger, au mieux et en continu, sur l’ensemble de vos environnements digitaux.
1. Restez prudent lorsque vous communiquez des informations personnelles
Identifiants, mots de passe, numéro de sécurité sociale... toutes ces informations doivent rester confidentielles. Ne les communiquez en aucun cas par e-mail, par SMS, sur vos réseaux sociaux ou lors d’un appel téléphonique.
2. Renforcez la sécurité de vos mots de passe et changez-les régulièrement
Pour qu’un mot de passe soit sécurisé, il doit comporter 12 caractères minimum et comprendre des caractères spéciaux (majuscules, chiffres, etc.). Celui-ci doit être différent pour chacun de vos espaces en ligne et renouvelé régulièrement. Veillez à ne pas laisser vos mots de passe à portée de vue sur des post-it, votre téléphone, votre ordinateur, etc. Il existe par ailleurs des coffres-forts numériques pour vous permettre de les conserver en toute sécurité, tel que le logiciel KeePass certifié par l'ANSSI.
3. Soyez vigilant avant de cliquer sur un lien ou d’ouvrir une pièce jointe
Vous recevez parfois des e-mails dont vous ne connaissez pas l’émetteur ou dont le contenu peut vous sembler inhabituel. Dans ce cas, nous vous conseillons de :
4. Mettez à jour régulièrement vos logiciels et applications
Conserver des versions obsolètes de vos logiciels peut les rendre plus vulnérables aux attaques informatiques. Les mettre à jour régulièrement permet, en revanche, de bénéficier des derniers dispositifs de sécurité et de limiter les risques.
Devenez volontaire en service civique avec Harmonie Mutuelle
Vous avez entre 16 et 25 ans (30 ans si en situation de handicap) ? Vous avez des idées d’actions concrètes pour l’environnement, pour aider les personnes éloignées des nouvelles technologies ou pour soutenir des populations en difficulté à accéder aux soins ? Rejoignez Harmonie Mutuelle pour effectuer votre service civique !
Mobiliser la jeunesse pour répondre aux défis de la société
Nous avons la conviction que les jeunes générations peuvent nous aider à comprendre le monde de demain et à agir pour avoir un impact positif sur la société. Chaque année, nous accompagnons des jeunes à faire leurs premiers pas en entreprise autour de projets concrets et porteurs de sens à destination du grand public.
Ouvert à tous les jeunes, avec ou sans diplôme, de 16 à 25 ans (30 ans pour les personnes en situation de handicap), le service civique consiste à s’engager pour une durée de 6 à 12 mois dans une mission d’intérêt général. Ces missions s’effectuent exclusivement au sein d’organismes à but non lucratif ou de droit public ayant reçu un agrément de l’Agence du Service Civique : associations, mutuelles, mairies, etc. Il s’agit d’une rencontre entre la volonté d’engagement d’un jeune et un projet d’intérêt général porté par l’organisme d’accueil.
S’engager dans une mission d’intérêt général
En tant qu’entreprise de l’ESS (Économie Sociale et Solidaire), Harmonie Mutuelle porte un agrément de l’Agence du Service Civique sur trois thématiques :
Plusieurs jeunes sont accueillis chaque année. Chacun d’eux est accompagné par un parrain, en l’occurrence un salarié de la mutuelle, qui a à cœur de l’aider à accomplir sa mission d’intérêt général. Le parrain accompagne le jeune et l’encourage à la prise d’initiatives tout en proposant une véritable première expérience en entreprise en faisant découvrir les valeurs mutualistes. Le jeune, quant à lui, s’investit sur un sujet, d’une des trois thématiques, qui lui tient à cœur, et qui lui permet de se réaliser, d'acquérir de nouvelles compétences et de prendre confiance en lui.
Une journée pour partager les expériences de chacun
Le service civique chez Harmonie Mutuelle c'est accompagner une communauté de jeunes engagés qui mènent des actions pour tous.
Retrouvez les témoignages des jeunes en service civique et de leur parrain lors de la journée de rencontre du 15 mai 2024 à Paris !
S’engager avec le collectif Harmonie Mutuelle
Le service civique : une mission valorisante et un impact positif
Anouk et Alexandre, deux volontaires ayant effectué leur service civique à Nantes, et Jacky Corduan, leur parrain, témoignent de leur expérience et nous partagent leur ressenti sur les actions qu'ils ont pu mener au quotidien dans le cadre de leur mission.
L’Harmonie Mutuelle Semi de Paris : nouvelle édition le 9 mars 2025
Envie de relever un nouveau défi ?
Que vous soyez coureur novice ou pratiquant régulier, l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris vous permettra de vivre un vrai moment de partage, car au-delà du challenge personnel, il s'agit avant tout d'une aventure collective.
Pour le plaisir, pour le défi, pour votre santé, pour avancer, pour se dépasser… Quel que soit votre objectif, rejoignez la vague orange au départ de l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris . L’ambiance unique et conviviale de cet événement sportif vous motivera à aller au bout de votre effort.
Vous êtes adhérent ?
Inscrivez-vous à partir du 9 septembre pour bénéficier du tarif préférentiel !
Retour sur l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Une course pour encourager le sport féminin !
Avec un taux de participation féminine en constante évolution, soit 41% sur l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024, Harmonie mutuelle oeuvre pour l'égalité hommes-femmes dans l'accès au sport, via son partenariat avec l'association Sine Qua Non.
Grâce à un dispositif solidaire mis en place avec les entreprises participant à l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris, l'association a pu bénéficier d'un don de plus de 21 000 euros et constituer une team de coureuses sur l'épreuve cette année.
Honneur aux derniers finishers
En 2024, 43% des 48 000 coureurs ont vécu leur premier semi-marathon. Quel que soit l'objectif de temps, tous se sont lancés pour battre les pavés parisiens et vivre le moment magique de la ligne d'arrivée place de la Bastille.
Harmonie Mutuelle a tenu à célébrer cette année encore l'arrivée des tout derniers finishers, qui sont allés jusqu'au bout d'eux-mêmes et qui ont tout donné pour franchir cette ligne tant convoitée avec un bel accueil d'un collectif engagé à la hauteur de leur exploit.
L'Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 en chiffres
Une activité physique d’intensité modérée ou soutenue a des effets bénéfiques sur la santé ; elle agit sur la prévention des maladies, le renforcement du système immunitaire ou encore le bien-être mental. 30 minutes d’activité par jour, c’est la recommandation diffusée dans le Plan National Nutrition Santé depuis 2002, c’est aussi la norme fixée par l’Organisation Mondiale de la Santé.
Inscrivez-vous à nos Agoras mutualistes "Je me bouge et ça fait du bien"
Les délégués, élus représentants d’Harmonie Mutuelle, proposent, partout en France, 50 Agoras mutualistes « Je me bouge et ça fait du bien ».
Animées en collaboration avec Été indien, réseau de spécialistes en activité physique adaptée, partenaire d’Harmonie Mutuelle, venez partager un moment de convivialité et de bonne humeur tout en prenant soin de votre santé. Peu importe votre niveau, tout le monde est le bienvenu pour participer à cette conférence active et ludique.
Ces Agoras mutualistes sont une manière innovante de faire prendre conscience de l’impact de l’activité physique sur la santé de tous, tout en s’amusant.
Harmonie Mutuelle s’engage pour le sport santé
Guidée par son engagement d’agir sur les déterminants de santé, Harmonie Mutuelle favorise la pratique d’une activité physique régulière et se positionne comme un acteur de prévention :
En qualité d’Entreprise Mutualiste à Mission et de première mutuelle santé de France, nous portons l’ambition de sensibiliser le plus grand nombre à la pratique d’une activité physique et sportive régulière.
Catherine Touvrey, Directrice générale d’Harmonie Mutuelle