Santé mentale au travail

Notre monde professionnel évolue à un rythme effréné, transformant profondément nos modes de travail et de vie. Les défis auxquels nous faisons face, notamment en matière de bien-être mental, se multiplient. Chez Harmonie Mutuelle, acteur de santé solidaire, nous comprenons l'importance de la santé mentale au travail. C'est pourquoi nous avons développé des solutions innovantes et complètes pour vous accompagner. Notre objectif : offrir à vos salariés un soutien adapté et personnalisé, et à votre entreprise, les outils nécessaires pour créer un environnement de travail sain et productif. Ensemble, avançons vers un avenir plus serein.

Quels sont les enjeux de la prévention santé mentale en entreprise ?

  • Prendre en considération et déstigmatiser le sujet de la santé mentale en entreprise.
  • Trouver un outil pour traiter collectivement les problématiques individuelles et variées des salariés.
  • Prévenir et  lutter contre l'absentéisme au travail de longue durée (pour lequel la santé mentale est devenue la première source d'arrêt).

Nos solutions de prévention santé mentale pour prendre soin de vos salariés

Nous avons établi un partenariat exclusif avec l’entreprise à mission Moodwork pour vous proposer un programme clé en main. Au travers d’une application disponible sur tous les supports numériques, vos salariés peuvent aborder des thématiques clefs avec des psychologues et d’autres professions.

Auto-évaluation et mise en relation avec des experts de la santé mentale, il s’agit d’une approche individuelle gérée via l’application Moodwork, découvrez notre solution en vidéo !

Selon les besoins de votre entreprise, nous pouvons compléter cette approche avec d’autres dispositifs, comme la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), destinée à aider les salariés à repérer les signaux de souffrance psychique, adopter une posture d’écoute adaptée et orienter leurs collègues vers les bonnes ressources. 

En cas de situation sensible ou d’événement traumatique au sein de l’entreprise, nous pouvons également mettre en place une cellule d’écoute et de soutien psychologique. Ce dispositif permet d’ouvrir une ligne téléphonique dédiée aux salariés et de leur donner accès à un accompagnement confidentiel par des psychologues référents, avec la possibilité d’adapter le soutien selon le contexte : entretiens téléphoniques, accompagnement sur site, échanges individuels ou ateliers collectifs.

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Accompagner vos salariés en cas de situations compliquées

En cas d’urgence, votre contrat de complémentaire santé permet de déclencher facilement l’appel à un psychologue du travail, qui va prendre en charge le salarié ayant besoin de réponses immédiates. En seconde ligne, le dispositif MonSoutienPsy mis en place en 2022 a été élargi en 2024 pour accompagner au mieux les personnes.

Pourquoi choisir notre solution prévention santé mentale ?

Nos solutions de prévention santé mentale permettent d’accompagner vos salariés à différents niveaux : prévention individuelle, sensibilisation collective, formation des équipes et soutien psychologique en cas de situation sensible. Selon les besoins de votre entreprise, nous pouvons mobiliser plusieurs dispositifs complémentaires, de l’application Moodwork à la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale, en passant par la mise en place d’une cellule d’écoute psychologique. 

Grâce à cette approche globale, vos salariés peuvent : 

  • évaluer leur bien-être et accéder à des contenus de prévention ; 
  • mieux comprendre les signaux de stress, de souffrance psychique ou de burn-out ; 
  • bénéficier d’un accompagnement confidentiel par des professionnels de confiance ;
  • être orientés vers les ressources adaptées en cas de besoin.

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Quels sont les avantages de notre solution prévention santé mentale ?

  • Pour votre entreprise

    • Un service de prévention pour réduire le risque d'absentéisme.
    • Un bilan qualitatif et quantitatif du programme totalement anonymisé et un accompagnement tout au long du projet.
    • Un programme de prévention qui autonomise les salariés dans leurs démarches de soins pour prendre soin de leur capital santé.
    • Une mise en place simple et rapide du service au sein de votre entreprise.

  • Pour vos salariés 

    • Un accompagnement individuel et totalement confidentiel, sans intrusion de la part de l’entreprise.
    • Un service qui améliore le bien-être des salariés et qui aide à diminuer les risques de burn-out.
    • Des échanges illimités avec des professionnels de confiance.
    • Une solution accessible partout et à toute heure.

Les exclusivités d'Harmonie Mutuelle

Nous nous appuyons sur l’expertise de Moodwork, entreprise à mission, proposant via son application un réseau national de plus de 50 professionnels et accompagnant déjà plus de 110 000 salariés.

Nous pouvons compléter cette approche par la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale, afin d’aider les salariés à repérer les signaux de souffrance psychique et à orienter leurs collègues vers les bonnes ressources. 

En cas de crise ou d’événement traumatique, nous pouvons mettre en place une cellule d’écoute et de soutien psychologique, avec un accompagnement confidentiel assuré par des psychologues référents. 

Nos conseillers vous accompagnent dans le choix du dispositif le plus adapté à votre organisation, à vos enjeux RH et au niveau de soutien attendu par vos équipes.

Un tarif négocié par Harmonie Mutuelle et le groupe VYV (réduction de 30% pour les clients Harmonie Mutuelle).

Vous souhaitez soutenir la santé mentale de vos salariés ?
Nos conseillers Harmonie Mutuelle sont à votre disposition.

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Nos autres solutions pour les entreprises

Vos questions fréquentes sur la santé mentale en entreprise

Pourquoi la santé mentale au travail est-elle si importante ?

Réduction des risques psychosociaux

Les risques psychosociaux, tels que le stress, la dépression, le burn-out et le harcèlement, affectent la qualité de vie des salariés et peuvent avoir de graves conséquences sur leur santé. Une bonne gestion de ces risques est essentielle pour prévenir les troubles mentaux et promouvoir un climat de travail sain. En investissant dans la prévention et la gestion des risques psychosociaux au travail, vous pouvez créer un environnement sécurisé et épanouissant pour vos salariés.

Un impact direct sur la performance

Lorsque les salariés se sentent bien mentalement, leur engagement et leur productivité augmentent. Ils sont plus créatifs, collaboratifs et motivés, contribuant ainsi à la réussite globale de l'entreprise. À l'inverse, le stress et l'épuisement professionnel peuvent entraîner une diminution significative des performances et une hausse de l'absentéisme. Une charge de travail excessive et une mauvaise organisation du temps peuvent être des facteurs aggravants.

Un avantage compétitif pour votre entreprise

Lorsque vous prenez soin de la santé mentale de vos employés, vous réduisez le taux de turnover et les coûts associés aux absences prolongées. Vous attirez et retenez plus facilement les talents, renforçant ainsi votre image d'employeur responsable. En mettant en place des politiques de soutien et de prévention, vous prouvez votre engagement envers la santé au travail de vos salariés et votre capacité à répondre aux défis d’aujourd’hui et de demain. Cela démontre non seulement votre souci du bien-être de vos équipes, mais aussi votre volonté de créer un lieu de travail serein et productif. Chez Harmonie Mutuelle, nous vous accompagnons avec des solutions adaptées pour garantir un environnement de travail sain, performant et solidaire.

Quelles sont les obligations légales de l'employeur en matière de santé mentale ?

 Protéger la santé mentale de vos salariés n'est pas seulement un enjeu RH : c'est une obligation légale. L'article L4121-1 du Code du travail impose à tout employeur de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de ses travailleurs. Concrètement, cette obligation implique trois actions à mettre en place : 

● Des mesures de prévention des risques professionnels, notamment contre les RPS ; 

● Des actions d'information et de formation à destination de vos équipes ; 

● Une organisation du travail adaptée aux réalités de vie professionnelle. 

Ces risques doivent figurer dans le Document Unique d'Évaluation des Risques Professionnels (DUERP), dont la mise à jour régulière est obligatoire. En cas de manquement, la responsabilité civile et pénale de l'employeur peut être engagée. 

Qui sont les acteurs clés de la santé mentale en entreprise ? 

La santé mentale en entreprise est une responsabilité partagée. Plusieurs acteurs interviennent pour prévenir les risques et accompagner les salariés en souffrance au travail. 

Le comité social et économique (CSE), obligatoire dans les entreprises d'au moins 11 salariés, assure la promotion de conditions de travail favorables à la santé mentale. Dans les structures de 300 salariés et plus, une commission dédiée, la CSSCT, prend en charge ces missions. 

Les services de prévention et de santé au travail (SPST) accompagnent les employeurs dans l'évaluation des risques et reçoivent les salariés en détresse psychologique.Le médecin du travail reste l'interlocuteur de référence pour toute situation de souffrance au travail. 

Enfin, les managers de proximité, bien formés à la prévention des RPS, détectent les signaux faibles et orientent rapidement les salariés vers les ressources adaptées. Cette vigilance collective contribue à instaurer un environnement de travail sain et bienveillant pour tous.

Quels sont les signes de stress ou de burn-out à surveiller chez vos salariés ?

Signes de stress

Le stress au travail se manifeste par une fatigue persistante, des troubles du sommeil et une irritabilité accrue. Les salariés peuvent également ressentir une tension constante, une difficulté à se concentrer et des douleurs physiques, telles que des maux de tête ou des douleurs musculaires.

Symptômes de burn-out

L'épuisement professionnel, ou burn-out, se caractérise par une perte de motivation, un sentiment de détachement vis-à-vis du travail et une baisse de productivité. Les travailleurs peuvent éprouver un cynisme accru et un sentiment d'inefficacité dans leur emploi. Ce syndrome d’épuisement peut entraîner des risques psychosociaux majeurs et nécessite une prise en charge rapide.


Comment pouvez-vous agir concrètement pour soutenir la santé mentale de vos salariés ?


Pour protéger la santé mentale de vos équipes, vous pouvez mettre en place des solutions simples et efficaces, directement accessibles à vos salariés. Des services de téléconsultation avec des psychologues, des ateliers de gestion du stress ou encore des ressources numériques adaptées permettent à chacun de mieux comprendre, évaluer et gérer son état mental.


Grâce au dispositif « Mon soutien Psy », les salariés peuvent bénéficier d’une prise en charge par un psychologue partenaire, remboursée par l’Assurance Maladie à hauteur de 60 % pour un bilan initial à 50 € et jusqu’à 11 séances de suivi par an. Harmonie Mutuelle peut compléter cette prise en charge, sous réserve que cette prestation soit incluse dans la garantie du salarié, dans le poste « Auxiliaires médicaux ». Vos équipes peuvent vérifier cette information dans leur Espace Harmonie & Moi, rubrique « Contrats ».


En formant vos managers et vos équipes RH à repérer les signaux faibles comme l’irritabilité, l’isolement ou la démotivation, vous favorisez une détection précoce et une réponse adaptée. Vous pouvez également proposer une cellule d’écoute psychologique ou une ligne dédiée, pour offrir un espace de parole sécurisé aux personnes en difficulté.


En agissant sur l’organisation du travail – charge, rythme, autonomie – vous contribuez à un environnement plus serein. Ces actions combinées renforcent la qualité de vie au travail, limitent les risques psychosociaux et encouragent l’engagement de vos salariés. Vous montrez ainsi que la santé mentale fait pleinement partie de votre stratégie de performance et de bien-être collectif.