Sport extrême : être bien assuré

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Adepte des sports extrêmes comme l'escalade, la plongée sous-marine, le base jump, ou l'ULM ? Avant de vous lancer, il est primordial de vous couvrir en cas d'accident. Harmonie Mutuelle vous délivre quelques conseils techniques avant de pratiquer votre passion, et la garantie à adopter pour être bien couvert.

Les sports extrêmes

Votre activité sportive favorite se pratique dans des conditions intenses (vitesse, altitude...) ?

Vous êtes sans doute un aficionado des sports extrêmes, tels que :

  • Les sports nautiques (canyoning, plongée, rafting) ;

  • Les sports de montagne (alpinisme, escalade) ;


  • Les sports aériens (parapente, parachutisme, chute libre) ;

  • Les sports de vitesse (course automobile, moto, rallye).

Certaines pratiques peuvent vous sembler plus tranquilles, comme le ski, l'équitation ou le roller. Selon l'intensité et la manière avec lesquelles elles sont pratiquées, elles peuvent aussi être classées dans la catégorie des sports extrêmes. C'est le cas du ski hors-piste par exemple.

Chaque compagnie d'assurance possède sa propre définition des sports extrêmes. Prenez le temps de lire les clauses de votre contrat pour savoir si vous êtes réellement couverts en cas d'accidents.

Quelques conseils avant de pratiquer votre activité

Aimer l'adrénaline en pratiquant des sports extrêmes ne doit pas vous dispenser de bien préparer votre activité :

  • Bien vous équiper (protections, matériel de secours, etc.), et vérifier à chaque fois que tout est en ordre avant de vous lancer ;

  • Vérifiez le sérieux du professionnel qui va vous encadrer (licence, niveau d'expérience, bonne réputation auprès des habitués, etc.) ;

  • Consultez la météo avant de partir, particulièrement pour les activité de montagne ;

  • Prévenez votre entourage en communiquant votre itinéraire et votre heure potentielle de retour ;

  • Emmener suffisamment de provisions (eau, nourriture, trousse de premiers secours) pour faire face aux imprévus.

Se mettre en danger fait également prendre des risques aux sauveteurs venus vous porter secours en cas d’accident.

Souscrire une protection santé adaptée

Un accident survenu lors de la pratique d'un sport à risque peut occasionner de graves blessures. C'est pourquoi il est indispensable de souscrire une assurance spécifique pour être couvert en cas de dommages. De nombreuses assurances Garantie Accidents de la Vie couvrent la pratique de sports extrêmes, mais uniquement en option, avec une augmentation des cotisations.

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